Cara Mengobati Dan Mencegah Penyakit Diabetes

Penyakit diabetes melitus memang sangat menyeramkan dan agak sulit untuk di sembuhkan, tapi jika kita mencegah untu menjag kesehatan tubuh akan terserangnya penyakit diabetes melitus, ituh harus kita lakukan sejak awal.

Penyakit diabetes mellitus atau penyakit kencing manis adalah penyakit yang saat ini banyak di derita oleh masyarakat. Disamping itu penyakit ini umumnya di anggap karena diakibatkan terlalu banyak makan minum yang manis-manis. Sehingga cara mencegah dan mengobatinya cukup dengan diet makanan dan minuman yang manis-manis atau banyak mengandung kerbohidrat, sehingga banyak orang mengganggap penyakit ini tidak berbahaya.

Berikut beberapa cara atau saran utuk mencegah terserangnya menyakit diabetes melitus, dan beberapa penyebab serta gejala akan terseangnya oleh penyakit diabetes melitus.

Berikut beberapa gejala penyakit diabet melitus:

Sering buang air kecil yang berlebihan                       Sering merasa haus yang berlebihan
Sering merasa lapar                                                    Badan terasa lelah tanpa ada penyebabnya
Impotensi pada pria                                                    Jika kulit terkena luka lama sembuhnya
Gangguan penglihatan (katarak)                                Tes urine dan tes darah hasilnya positif

Inilah yang dapat menyebabkan terserangnya penyakit diabetes melitus:

Kegemukan                                        Tekanan darah tinggi
Pecandu rokok                                    Kolesterol terlalu tinggi
Sering merasa stres        Mengnsumsi makanan instan
Suka ngemil                                        Sering minum teh manis
Kurang tidur                                        Sering makan gorengan
Jarang berolahraga                             Jarang terkena sinar matahari
Jarang meluakan keringat                  Menggunakan pil kontrasepsi

Berikut beberapa cara untuk mencegah penyakit diabetes melitus:

Menjaga berat badan yang sehat                           Ketahui kesehatan keluarga
Sering beraktifitas                                                   Melakukam diet yang seimbang
Rendah lemak dan gula                                          Selalu mengecek kesehatan
Sering makan sayuran                                            Mengontrol tekanan darah secara teratur
Sering makan buah-buahan                                   Sering berolah raga sampai berkeringat

====================================
Mungkin hanya itu yang bisa saya sampaikan tentang penyakit diabetes dan cara mengobati diabetes serta mencegah diabetes. Sekian dan terimakasih semoga berguna bagi kita semua.

Title : Cara Mengobati Dan Mencegah Penyakit Diabetes
Description : Penyakit diabetes melitus memang sangat menyeramkan dan agak sulit untuk di sembuhkan, tapi jika kita mencegah untu menjag kesehatan tubuh a...